{"product_id":"omega-3-epa-dha-120-capsulas","title":"Omega 3 (120 Cápsulas) | 60 Servicios | INVIMA | IMN Nutrition","description":"\u003cp style=\"font-size:16px;line-height:1.6;\"\u003e\u003cstrong\u003eOmega-3 IMN\u003c\/strong\u003e es un \u003cstrong\u003esuplemento dietario\u003c\/strong\u003e con Registro INVIMA SD2019-0004443 que aporta \u003cstrong\u003e360 mg de EPA y 240 mg de DHA por porción de 2 cápsulas\u003c\/strong\u003e. Aceite de pescado de arenque del Pacífico, presentación de 120 cápsulas blandas (60 servicios).\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003ch2 style=\"margin-top:28px;\"\u003eComposición por porción (2 cápsulas)\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;margin:12px 0;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr style=\"background:#f0f0f0;\"\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:8px;border:1px solid #ddd;\"\u003eAporte\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:8px;border:1px solid #ddd;\"\u003eCantidad\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd;\"\u003eAceite de pescado\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd;\"\u003e2.000 mg (1.000 mg por cápsula)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd;\"\u003eEPA (ácido eicosapentaenoico)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd;\"\u003e360 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd;\"\u003eDHA (ácido docosahexaenoico)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd;\"\u003e240 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd;\"\u003eOrigen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd;\"\u003earenque del Pacífico\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd;\"\u003eServicios por envase\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd;\"\u003e60\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2 style=\"margin-top:28px;\"\u003e¿Qué es el omega 3 y por qué se suplementa?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEl omega 3 es una familia de \u003cstrong\u003eácidos grasos esenciales\u003c\/strong\u003e: el cuerpo humano no puede producirlos, así que deben llegar por la alimentación. Las formas más estudiadas son el \u003cstrong\u003eEPA\u003c\/strong\u003e y el \u003cstrong\u003eDHA\u003c\/strong\u003e, presentes sobre todo en pescados azules (arenque, sardina, salmón, atún). Las fuentes vegetales como chía o nueces aportan ALA, que el cuerpo convierte a EPA\/DHA en proporciones muy bajas.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch2 style=\"margin-top:28px;\"\u003eCómo leer la etiqueta de un omega 3 (lo que casi nadie te explica)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\"1.000 mg de aceite de pescado\" NO significa 1.000 mg de omega 3.\u003c\/strong\u003e El aceite de pescado contiene un porcentaje de EPA y DHA; el resto son otros ácidos grasos. Lo único que debes comparar entre marcas es la \u003cstrong\u003esuma de EPA + DHA por porción\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;margin:12px 0;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr style=\"background:#f0f0f0;\"\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:8px;border:1px solid #ddd;\"\u003eLo que dice la etiqueta\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:8px;border:1px solid #ddd;\"\u003eLo que realmente importa\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd;\"\u003eAceite de pescado 2.000 mg (2 cápsulas)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd;\"\u003e¿Cuánto EPA + DHA suman?\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eOmega 3 IMN: EPA 360 mg + DHA 240 mg\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003e600 mg de EPA+DHA reales por porción\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eSi una marca no declara los miligramos de EPA y DHA por separado en su tabla, no puedes saber cuánto omega 3 estás tomando en realidad. En IMN publicamos la composición completa y el \u003cstrong\u003eRegistro Sanitario INVIMA SD2019-0004443\u003c\/strong\u003e verificable.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"margin-top:28px;\"\u003eChecklist: cómo elegir un buen omega 3 en Colombia\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRegistro Sanitario INVIMA visible\u003c\/strong\u003e y verificable (el nuestro: SD2019-0004443).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEPA y DHA declarados en mg\u003c\/strong\u003e por porción, no solo \"aceite de pescado\".\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOrigen del pescado identificado\u003c\/strong\u003e: usamos arenque del Pacífico, pez pequeño de vida corta con menor acumulación de mercurio que los peces grandes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCápsula blanda sellada\u003c\/strong\u003e, que protege el aceite de la oxidación.\u003c\/li\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2 style=\"margin-top:28px;\"\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\n\n\n\u003cdetails style=\"margin:8px 0;padding:10px;border:1px solid #eee;border-radius:6px;\"\u003e\u003csummary style=\"cursor:pointer;font-weight:600;\"\u003e¿Tiene sabor a pescado?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv style=\"padding:8px 0 4px 0;\"\u003eLas cápsulas blandas mantienen el aceite encerrado. El reflujo a pescado es raro si se toman con comida.\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin:8px 0;padding:10px;border:1px solid #eee;border-radius:6px;\"\u003e\u003csummary style=\"cursor:pointer;font-weight:600;\"\u003e¿Sirve para deportistas?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv style=\"padding:8px 0 4px 0;\"\u003eSí, el aporte de EPA y DHA es útil dentro de una dieta para personas con actividad física. Recuerda que es un suplemento dietario.\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin:8px 0;padding:10px;border:1px solid #eee;border-radius:6px;\"\u003e\u003csummary style=\"cursor:pointer;font-weight:600;\"\u003e¿Cuánto dura un envase?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv style=\"padding:8px 0 4px 0;\"\u003e120 cápsulas = 60 servicios = 2 meses con consumo diario.\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"margin:8px 0;padding:10px;border:1px solid #eee;border-radius:6px;\"\u003e\u003csummary style=\"cursor:pointer;font-weight:600;\"\u003e¿Cuántos mg de EPA y DHA se recomiendan al día?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv style=\"padding:8px 0 4px 0;\"\u003eOrganismos internacionales suelen usar como referencia 250–500 mg combinados de EPA+DHA al día para adultos. Una porción de Omega 3 IMN (2 cápsulas) aporta 600 mg de EPA+DHA.\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin:8px 0;padding:10px;border:1px solid #eee;border-radius:6px;\"\u003e\u003csummary style=\"cursor:pointer;font-weight:600;\"\u003e¿1.000 mg de aceite de pescado es lo mismo que 1.000 mg de omega 3?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv style=\"padding:8px 0 4px 0;\"\u003eNo. El aceite de pescado contiene solo un porcentaje de EPA y DHA. Compara siempre la suma de EPA+DHA por porción: en Omega 3 IMN son 600 mg reales por cada 2 cápsulas.\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"margin:8px 0;padding:10px;border:1px solid #eee;border-radius:6px;\"\u003e\u003csummary style=\"cursor:pointer;font-weight:600;\"\u003e¿Se puede tomar omega 3 todos los días?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv style=\"padding:8px 0 4px 0;\"\u003eSí, es un suplemento dietario de consumo diario: 2 cápsulas al día con la comida principal. Sus aportes son acumulativos con la constancia. No consumir en embarazo o lactancia sin supervisión médica.\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003ch2 style=\"margin-top:28px;\"\u003eCombina con\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamina D + K2 IMN\u003c\/strong\u003e — 120 cápsulas, suplemento dietario INVIMA.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComplejo B IMN\u003c\/strong\u003e — 120 cápsulas, suplemento dietario INVIMA.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMultiMN\u003c\/strong\u003e — complejo multivitamínico.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003cul\u003e\n\n\n\n\u003cli\u003eAtención de lunes a sábado.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2 class=\"imn-lecturas-relacionadas\" style=\"margin-top:28px;\"\u003eLecturas IMN relacionadas\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVitamina D + K2: por qué van juntas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNutrición deportiva hecha en Colombia con INVIMA\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"imn-legal\" style=\"font-size:12px;color:#666;margin-top:24px;padding:12px;background:#f7f7f7;border-left:3px solid #ccc;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLeyenda obligatoria (Decreto 3863\/2008 art. 21):\u003c\/strong\u003e Este producto es un suplemento dietario, no es un medicamento y no suple una alimentación equilibrada.\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eContraindicaciones:\u003c\/strong\u003e No consumir en embarazo o lactancia sin supervisión médica.\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eRegistro sanitario\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eRegistro sanitario INVIMA SD2019-0004443. Suplemento dietario. No es un medicamento y no suple una alimentación equilibrada.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eProducto original IMN Nutrition, vendido por ASSKEO NUTRITION, distribuidor IMN en Ibagué.\u003c\/p\u003e","brand":"IMN Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67918912815354,"sku":"ASK-OM3-120","price":64900.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0872\/4486\/5786\/files\/omega3-imn.png?v=1792777505","url":"https:\/\/asskeonutrition.com\/products\/omega-3-epa-dha-120-capsulas","provider":"ASSKEO NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}